前言

1. 植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2005年9月20日 星期二

COCO日記5 -- 瘋狂的恰恰

10歲了,儘管鬍鬚開始斑白,依舊英氣逼人
(2015.4.1補上)

2005/09/20 

每天我最大的歡樂,大概是進家門後狗狗胡蹦亂跳狂亂的兩分鐘。只要我一開圍籠,兩隻狗狗衝出後圍繞著我跳、跳、跳、跳起恰恰,撲著我瘋狂要我抱的模樣,心中實在是…。