前言

1. 植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2014年1月29日 星期三

美國小兒營養補充品的含量過量!!



Biotin: 超過9倍每日建議量
Vitamin B12: 超過5倍每日建議量
Vitamin C: 約超過5倍每日建議量
Vitamin B6: 約超過3.5倍每日建議量
Riboflavin: 超過3倍每日建議量
Thiamin: 超過約3倍每日建議量
Vitamin A: 超過約3倍每日建議量
Niacin: 超過2.5倍每日建議量
Vitamin E: 超過2倍每日建議量

抗氧化劑補充品惡化肺部腫瘤的作用機轉...發現合理解釋


長期以來科學家發現使用抗氧化劑補充品(維他命A, C, E等)實際上可能增加某些人罹患肺癌及前列腺癌的風險。新的研究解釋了可能的原因。

Antioxidant Supplements Worsen Lung Tumors, Study Finds | Popular Science

自由基是一種會破壞人體 DNA(健康細胞)、導致癌症的物質。過去實驗室的發現讓科學家認為抗氧化劑補充品會清除人體內的自由基,因此能預防癌症,後來證明事實並非如此

冷暖人生 我是「僱傭兵」--- say goodbye to it all

一位東方人,因女友意外身亡,為了「和過去的生活說再見」,加入具有180年歷史、錄取淘汰率達95%的法國外籍兵團,成為可敬的軍人...。




Chris De Burgh - Say Goodbye To It All Lyrics

2014年1月28日 星期二

吃這藥丸就能減肥,三個月可減少9公斤!

This Weight-Loss Pill Turns Into a Balloon to Fill Your Stomach - James Hamblin - The Atlantic

看動畫就清楚原理。

歐盟已經有多國使用。

「馬背樂」(Marlboro)人死於慢性阻塞性肺病(COPD)


Reports: 'Marlboro Man' dies from COPD

過去在香菸包裝、且電視廣告有名、看起來好帥、嘴邊總是叼根菸的「馬背樂」(Marlboro)人已死於慢性阻塞性肺病。

請見CNN整理有關香菸、菸商及菸害科學證據的歷史紀錄。看完,不知道該說什麼。其實不僅香菸,還有許多藥物,我看都一樣...未來都會一一證明我會是很準的...烏鴉嘴。


photo credit: MyEyeSees via photopin cc

大陸魅力不再,...台灣該怎麼走?


大陸魅力不再 外企吃足苦頭 - 天下雜誌

一個強盛國家,不就是要這樣,利用自身優勢,讓其他國家吃苦頭?

美國靠著破壞世界和平,輸出武器(賣台灣的更是次等貨、且亂喊價!),養胖軍火商人,在世界點燃烽火(尤其中東,他們收入重要來源),讓世界吃足苦頭。然後是金融上亂印鈔票,破壞其他國家金融秩序,搞得其他國家民生大亂(例如房產價格)。

2014年1月27日 星期一

藥界的企業型態犯罪是否有特效藥?

立法周全,人民才可能幸福

英國社會學教授所寫的 Is there a cure for corporate crime in the drug industry?,發表在英國醫學期刊

  1. 吹口哨制度(窩裡反)
  2. 立法
  3. 司法(賠償、罰金)介入。因衛生單位力量有限。

2014年1月26日 星期日

新聞:亂打針害女癱 醫院賠1551萬 - 政府該做什麼?

藥物種類繁多,使用一不小心就容易出現錯誤
亂打針害女癱 醫院賠1551萬 | MSN 新聞頻道

  • 如果衛福部可統一製作(並隨時更新)電子資料庫,裡面有可以檢查出不該一起使用的藥品組合(有藥品健保碼組合),提供給各級醫療院所,並持續更新。
  • 如果醫院願意花成本讓專責單位去下載該電子資料庫,安裝在開藥系統中。
  • 如果法令要求該系統必須強制醫師在開立處方時強制一定需要走完該檢查程序,確認處方沒有禁忌組合。
  • 如果醫師不因查核系統檢查會拖慢看診進度(資訊部門必須加油啦!)而擅自關閉該功能。

去年10月 英國醫學期刊(BMJ)決定不再發表由菸商資助的研究




BMJ journal editors will no longer consider research funded by the tobacco industry — BMJ

不管是部分或全額資助的研究。BMJ的說法是:

「ignores the growing body of evidence that biases and research misconduct are often impossible to detect, and that the source of funding can influence the outcomes of studies in invisible ways.」

... the tobacco industry 「has used research to deliberately produce ignorance and to advance its ultimate goal of selling its deadly products while shoring up its damaged legitimacy.」

總之,BMJ 說:拒絕發表菸商資助的研究確保我們雜誌不被產業繼續拿去為延續我們這時代最致命的流行疾病而服務

科學中藥跟西藥一樣?!



2013/03/04

藥物要「有效」,都得跟身體發生作用。西藥是這樣,中藥也一樣。

依此邏輯,沒有那種只會有效、卻不傷身體的藥物。中、西藥都一樣。

不過,爺爺奶奶爸爸媽媽講久了,我們自然就產生誤解(錯誤信念)。以為中藥是天然的,以為天然就不傷身體。

太陽光是天然的,曝曬過度會導致皮膚受傷、皮膚癌等。

菸草是天然的,吸過量跟肺癌也有關。

夾竹桃是天然的,給動物吃下去也會死翹翹。

中藥是天然的,放到過期發霉,長出細菌、毒素,也是天然的,應該沒人敢吃吧?

「天然提煉過程」往往就是醫藥現代化(西化)的過程。


http://www.accessexcellence.org/

金雞納樹 Cinchona Tree

以下近照,從別網站借來(若圖片不妥引用請告知,我立刻移除)。網站最後內容提到台灣早年故事,有血有淚。


(引用自:http://willy740.pixnet.net/blog/post/59531858-%E9%87%91%E9%9B%9E%E7%B4%8D%E6%A8%B9)

金雞納樹(Cinchona Tree)的樹皮和根皮(姑且算中藥材吧)可以用來提煉西藥奎寧(Quinine)奎尼丁Quinidine)。經過提煉(純化)、定量、裝瓶、消毒、品管等程序後,就變成西藥給人喝了(如下圖)。

原網站作者從 Imperial War Museum獲得的,士兵每天必須喝定量的奎寧以預防瘧疾。)

後來科學發現用化學方式可以成功合成奎寧,才逐漸放棄從金雞納樹中提煉。

許多抗生素(西藥)正是從天然中的細菌所提煉的。某些抗癌藥物也是。

花生中產生黃麴毒素的也是天然的,但沒人會想要拿來吃吃看吧。
天然的尚好?

身體可不會認得什麼天然的或人工的。

奇怪的是我們不談中藥西化,只談中藥「科學化」、「科學中藥」。其實我認為在概念上「科學中藥」等於「西藥」。兩者是一樣的東西。

藥物、醫材中文資訊及更新應與國外一致


2013/1/28

在台灣使用的藥物、醫材等都必須標示中文,且中文應該翻譯品質良好,與國外具一樣完整內容。

標示中文部分台灣問題不大,若有問題,則往往出在中文品質不佳,也欠缺完整性。

這樣的問題不是國外藥廠的產品獨有,還包括國內藥廠。某些學名藥物的中文標示非常簡略,甚至有誤。過去在藥物諮詢室處理藥品資訊,很有體會。

中文資訊也不是上市之後就不必理會。以藥品而言,國外審查機構會要求廠商視法規、科學新發現或其他因素而修改內容(例如增加副作用標示、警語等),台灣在這方面就有所欠缺。衛生署有發公文,但產品上面的包裝及標示,就未必跟得上腳步。

這種資訊上的落差,一旦出現醫糾,在法律責任上便不好釐清、除了藥廠有未善盡告知責任之嫌,也間接反映了政府機關無法在立法上善盡資訊透明要求,以及善盡保護病人的責任。

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(以下轉貼2012年9月24日的訊息

中國大陸的SFDA(國家食品藥品監督管理局)要求在2013年4月1日起實施:

各省、自治區、直轄市食品藥品監督管理局(藥品監督管理局),有關單位:
  為加強醫療器械監督管理,保證公眾用械安全,根據《醫療器械說明書、標籤和包裝標識管理規定》(國家食品藥品監督管理局令第10號,以下簡稱《管理規定》),現就規範境外醫療器械標籤和包裝標識的有關事項通知如下:
  一、在中華人民共和國境內銷售、使用的醫療器械應當按照《管理規定》附有標籤和包裝標識。標籤和包裝標識文字內容必須使用中文,可以附加其他文種。未按規定附有中文標籤和包裝標識的境外醫療器械,不得銷售和使用。
  二、境外醫療器械生產企業應當在質量管理體系中建立保證其在中國境內銷售、使用的醫療器械符合《管理規定》的控製程序,形成文件,並有效實施,以確保其在中國境內銷售、使用的醫療器械安全有效。
  三、本通知中涉及的名詞、術語的含義與《管理規定》、《醫療器械註冊管理辦法》(國家食品藥品監督管理局令第16號)中的有關名詞、術語含義相同。


參考資料:
http://www.sfda.gov.cn/WS01/CL0845/75219.html
http://www.raps.org/focus-online/news/news-article-view/article/2333/china-new-labeling-requirements-for-imported-devices.aspx

2014年1月24日 星期五

李建復 - 歸去來兮



時常想起父親在日記上寫下的:「等有一天,落葉歸根...」。

胡平「哲思手札」(四)

使人愚昧的最好辦法不是讓他得不到知識,而是不斷地向他灌輸錯誤的知識。使人遺忘的最好辦法不是讓他想不起往事,而是不斷地向他提供被歪曲了的往事。

年紀越大,夢想越小。這好比一張畫布,已經畫的部分多了,留下的空處就少了。

有些人讀書只是為了取得不再思考的權利。似乎還可以補上一句:有些書寫就來就是為了不讓人們進行思考。

維他命D補充品對健康無益,且可能有害


紐西蘭的研究人員收集了40個研究,透過統合分析發現維他命D(不管含不含鈣質)補充品無法降低(以超出15%以上判定有效)心臟病、中風、癌症或骨折的風險。 研究作者是認為維他命D補充品對健康的幫助非常有限

作者在文章隨後的評論有提到,補充維他命D反而可能有害處。

老大整晚上吐下瀉,趕快享受晨光

晨光

藥物研發的費用

好的地圖能引領我們走出困境


根據第二個報告,在2005年每一個通過美國FDA審核的藥物要花費13億美金(390億台幣)。而1997年到2011年美國核准通過的139個藥物總共花掉了8020 億美金,平均每一個藥物花費57.7億美金(1730億台幣)。真的嗎???!!!

科學松鼠會 » 美國食品的「健康聲明」

限制食品及醫藥品產品包裝上的標示及聲明
是政府對民眾健康負責上一件非常重要的事
看看以下文章中美國 FDA為了「健康聲明」(health claim)做了什麼。裡面涉及歷史、科學證據判斷、文字、廠商遊說等。

科學松鼠會 » 美國食品的「健康聲明」

2014年1月23日 星期四

2014年1月22日 星期三

魚油(fish oil)產品裡面有多少魚油?




台灣報告:魚油產品騙很大!衛生局:價格與含量無關 | HiNet 新聞社群


根據自家網站資料,LabDoor (一家檢驗公司)幫助美國消費者了解並管理時常使用的營養保健品,提供這個欠缺管理規範的產業值得信賴及透明的資訊。

好吧,我們姑且信之。

他們公布了一個針對美國市面上銷售最好的30種魚油產品,分析了 omega-3、EPA、DHA、汞等成分,一共進行了183種化學分析。連結如下:

Top 30 Fish Oil Supplements - LabDoor

科學松鼠會:保健品有什麼用?




科學松鼠會 » 保健品有什麼用?

文中:

迄今為止,通過額外補充維生素或者礦物質來防治疾病的大型研究,都沒有獲得令人滿意的結果。

光是這一句,就知道是好文!!

科學松鼠會:美國來的保健品,未必更靠譜


美國來的保健品,未必更靠譜

值得信賴的好文!!

驗證療效的科學方法有哪些要求?


不管西醫界、中醫界或哪一界,只要是現代人,大概都不會不同意我們必須以科學方法去看待療效。那麼,用來驗證療效的科學方法又有哪些要求?以下簡要條列。

美國FDA 2005-2012核准了188個新藥 --- 細部分析


JAMA: Clinical Trial Evidence Supporting FDA Approval of Novel Therapeutic Agents, 2005-2012 

JAMA剛剛發表一篇文章,顯示2005-2012以來FDA核准新藥的證據要求有很大變化。該研究檢視了2005-2012核准的188個新藥、448個臨床試驗。發現:
  • 1/3 通過的適應症都只靠單一臨床試驗
  • 89%屬於隨機分配試驗
  • 80%屬於雙盲試驗

2014年1月20日 星期一

Ben Goldacre on the need for drug trial transparency

台灣內部互相拉扯,只是浪費氣力

英國衛報(The Guardian):It's a scandal drug trial results are still being withheld

想說的是,若我們想要打開國際視野,培養所謂的「國際觀」,就必須好好想想國際在想什麼、關心什麼、討論什麼。這篇文章並不長,你看人家多投入,已累積291個讀者留言。

根據統計,臨床試驗執行結束後,只有大約50%的數據有被發表。其中提到第一個探討臨床試驗結果遺失(missing)議題、稱為Publication bias的研究,在1986年發表

國際在將近18年前開始討論臨床試驗數據發表偏差,而我們在台灣民眾可能到現在連聽都沒聽過。這有趣吧。

2014年1月16日 星期四

國防藥學系畢業後, 該不該唸碩、博士?


貼了以下文章,一直想起過去時常被學弟妹問到對於未來進修的建議。以下說說個人看法,當然,「該不該」當然是你說了算。只是言論自由,以下是我會給大一女兒的意見,僅供參考!

我建議,若非對藥物研究極有興趣有其他正當目的(例如我當初想逃開。至於「多賺錢」、「升主任」,或想因此而前途似錦的都不算「正當」),那麼唸:

碩士?沒絕對必要。
博士?絕對沒必要。

尤其是博士學位,強烈建議~~不要!!其實不僅藥學系,任何科系、待不待在實驗室,都一樣!

先看一下研究所這條路,我還沒走完 | PanSci 泛科學這篇文章。文章裡面有句話:「從眾是件省力的事,但是盲從就可以稱上是愚蠢了」,我非常贊同。不僅求學,其實任何事情都一樣。以下不想四平八穩去分析,只挑我最在乎的幾點,然後摻一點點許多人在乎的現實面。

2014年1月15日 星期三

老二聞香,快要花轟...

這兩天回溫,溶雪溶冰,後院平台溶出不少松鼠屎、兔子屎,都是餵那些小可愛紅蘿蔔之後他們邊吃邊拉而留下的。我不想清,想說反正還要餵食,乾脆等下雪後直接埋掉,等春天溶雪後一併處理。

只是老二卻不這麼想,他可是聞到了!。現在只要一出去尿尿,還等不及放尿,便衝到平台,先是四處瞭望,然後開始忙裡忙外,四處嗅四處聞,有時還想鑽入平台底下探個究竟還好我趕緊抱住(奶奶的!心跳非常快!是看見情人了嗎?),沒讓他得逞。

2014年1月14日 星期二

刊登於聯合報 - 重然諾的「蒙面俠」!

讀到友人文字 0092 - 教育價值何在?,想到自己在聯合報也寫過。

~~~~~

李權芳/哥本哈根大學研究員(丹麥)

2004/06/29

重然諾的「蒙面俠」!

影星艾爾帕西諾主演的電影「女人香」裡,高中生查理為了同學情誼,寧願放棄獲得校長推薦而升上好學校的機會,也不願意出賣同學,告發是哪幾位同學惡作劇將校長的車子弄髒。他以沈默來面對校長的威脅利誘。就在校長準備將他開除之際,還好,艾爾帕西諾站起來據理力爭,以一番慷慨激昂的說詞讓校董會扭轉看法,讓他繼續安心就學。

齊豫 李泰祥 《一條日光大道》

2014年1月13日 星期一

祝福 ─ 齊豫 Chyi



祝福 歌詞 齊豫 ※ Mojim.com 魔鏡歌詞網

節食為何沒用,且對身體有害!



身體有一套內控機制...來維持體重固定。這是大自然演化的力量,人人難以擋。

放棄沒用的節食,學習控制飲食或許還比較有效。


自行「光合作用」吧!「曬10分鐘太陽」可獲得3000國際單位維他命D,是人體每天所需四倍量




Do You Need to Take Vitamin D? | A. Marc Gillinov, M.D.

根據一個整理了超過460個研究所獲的結論,吃維他命D藥丸無法減少慢性疾病及心臟疾病。這個報告之前整理在補充維他命D似乎無法預防疾病:系統性回顧。文章提到曬太陽是獲得維他命D很好的方式

怎麼曬?根據 Mark Gillinov 醫師在此文章的建議(換句話說,請將以下視為一張醫師處方):

唐曉詩 李泰祥-告別 (官方完整版MV)

 

如此美的歌詞...希望李老師含笑、沉沉的睡去

我醉了 我的愛人 在你燈火輝煌的眼裡
多想啊 就這樣沉沉的睡去 淚流到夢裡 醒了不再想起
在曾經同向的航行後 你的歸你 我的歸我
請聽我說 請靠著我 請不要畏懼此刻的沉默
再看一眼 一眼就要老了
再笑一笑 一笑就走了
在曾經同向的航行後 嗯(啦)
(各自曲折)各自寂寞 原來的歸原來 往後的歸往後

2014年1月12日 星期日

鳳凰衛視:我的中國心即開風氣亦為師陳獨秀與胡適



多認識歷史,也算揚棄某些歷史。

胡適「號召青年要把自己鑄造成器」

寫得真好...

對於不常喝咖啡的人來說 200毫克的咖啡因(caffeine)錠可幫助記憶!

新聞:
200毫克的咖啡因相當於喝兩杯 espressos 中的含量。

該研究是給160位成人受試者看一組圖片,5分鐘後使用咖啡錠或安慰劑。隔天(使用咖啡錠後24小時後)測試記憶的結果。研究人員讓受試者看一組圖片,然後隔天再測驗時會加入一些前一天沒有看過但跟原來細節有些差異的圖片,看看受試者有沒有辦法認出,且注意到其細節差異。

結果是吃到咖啡因錠的記憶的能力比較好。

研究說考試前一小時喝的話並沒有用。不過專家並不建議因此發現而多喝咖啡

話說回來,記性那麼好要幹嘛?我們不是常說要忘掉不愉快嗎?

研究發表在:


研究所這條路,我還沒走完 | PanSci 泛科學

研究所這條路,我還沒走完 | PanSci 泛科學

那本美國人寫的書想必非常有趣!我不會去讀(已走過那條路了~~)。但正在徬徨的人應該不要錯過。

2014年1月11日 星期六

今天老二衝出來,先跌一跤給我看

早上一醒來我都「固定」會開門放狗,然後,「固定」老二會一馬當先,衝出來搖尾巴,然後固定我會帶出場。

今天的開場卻有點不一樣,放狗沒問題,但老二一衝出來,卻先跌了一大跤!整粒頭犁田、撞在地面。原來是腳卡到衣服。

顧不得家人都還在睡,我坐在地上,緊緊摟著老二,但~~~~笑翻了...。

我們吃的食物出了什麼問題?



What's wrong with what we eat?(中文字幕)

Jamie Oliver: Teach every child about food

第一段是非常生動、充滿熱情的好演講。

我知道 Jamie Oliver 這位英國廚師很久,以前在英國念書,時常看他電視節目,非常佩服這位執著的廚師對於食物對於健康影響所做的眾多努力...。熱情、執著。更重要的,他太太非常支持他的熱情。

2014年1月10日 星期五

曾經那樣釣魚過

Battigia scivolosa | Flickr - 相片分享

大學時喜歡海釣。某一天,一大清早、大約六點多吧,我便騎著摩托車往八斗子附近找點下竿。

背著裝備四處晃,還記得是九點多一點點,找到一個稍低於周圍、只容一人站立的突岬平台。看看,是不錯的釣點。左望右望,周邊都沒有釣客,有點怪。但,好吧,既然沒人去,那我就不客氣了。

南極蝦、紅背包、誘餌桶一一就位。才剛灑了一點粉誘餌、開始垂釣。沒多久一個大浪便打上來!還好前方底下有石塊擋住,因此水柱先向上衝高!

這下不得了!我知道這水打下來時絕對很猛。我本能趕緊蹲低,等著承受這一擊。果然,水柱向下一衝,把我打得頭下腳上、趴在礁岩邊,還好我緊抓石塊才沒下海。只見雙手已被礁岩刮出血痕。再仔細一看,紅背包、南極蝦等裝備已漂在海面上,遠遠消逝。

看很多遍了,還是覺得好笑 -- buttermilk 跟我家老二很像,活力無窮...

Sanity is a madness put to good uses. --- George Santayana

剛剛見到這句話:Sanity is a madness put to good uses. --- by George Santayana

那句話,我印出來貼在以前工作醫院的辦公室中。貼了很多年,期間換了三個辦公室,一樣貼著。

有「madness」並沒用,必須「put to good uses」,兩者加起來才會有用。我想,我們做事情,不管好壞,總希望會有點用,不會希望徒勞無功吧。

就像幾天前貼在Facebook的:

甘地說:「不管你做什麼事,那些事統統不重要;重要的是:你願意去做那些事。」

托爾斯泰說,一個人一生只要有個人願意煮一頓飯給他吃, 他就該死而無憾。

在這世上,不管做什麼,統統不重要,重要的是「你願意」去做這些根本不重要的事。一切力量的來源,似乎不外虔誠兩個字。

針灸(acupuncture)效果評論一文


Tomás Fano/flickr


這篇文章提到不少與臨床實驗設計相關的議題,樣本數、統計、盲性等,也提到非常多針灸相關研究。文章最後:

Acupuncture is like all pseudo-medicines: it only appears effective in flawed studies. As the methodologies improve, the efficacy fades until well done studies show no effect greater than placebo aka no effect.

作者不認為針灸算是真醫學,認為針灸只有在缺陷研究中才有效。一旦研究設計品質提昇,其效果就下降,降到跟安慰劑沒兩樣。

2014年1月8日 星期三

葡萄糖胺(Glucosamine;維骨力、固樂沙敏...)的療效與風險


閱讀以下文章後,也建議閱讀葡萄糖胺療效的國際最新建議:讓葡萄糖胺製品(Glucosamine;維骨力、固樂沙敏...)躺棺材中 RIP 的新研究

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

不知道有多少一般民眾能夠正確答對葡萄糖胺(Glucosamine; 中國稱「氨基葡萄糖」)是在「吃什麼用的?」。我猜會答錯的居多!

以下介紹葡萄糖胺(時常聽到「維骨力」)的效果及風險。

胡平「哲思手札」(三)


  • 企求一種思想上或知識上一通百通的「點金術」,不過是懶漢們的奇想而已。

  • 事實表明,有時作家在描寫他並未親身經歷過的事情時反而寫得更好。這倒不奇怪。對寫作而言,想像力常常更為重要。當你對一件事有了切身的經驗後,想像力就很難施展了。

  • 只要蒙上雙眼,不見外物,你就把原地轉圈當成不斷進步。

  • 我們的教育是把兒童當作成人;我們的政治則是把成人當作兒童。

  • 不講規則的競爭導致相殘;不講競爭的規則導致自戕。

日本衛生單位對諾華藥廠開戰了!- 第二集



閱讀以下文章前建議先閱讀「第一集」:有使用諾華(Novartis)藥廠的降血壓藥物 Diovan ??研究報告被日本部落客踢爆數據作假!

延續前面訊息,日本衛生單位預計在星期三指控諾華藥廠日本分公司捏造 Valsartan (商品名:Diovan)臨床試驗數據。

諾華公司執行長 David Epstein 已對此事所引起的關注感到抱歉。

2014年1月7日 星期二

張惠妹-不要告別 官方MV




花東民宿主人築的旅人夢 - 「來吹太平洋的風: 難忘的花東民宿」一書的聯想



仔細翻了翻妹妹所寫的旅遊書「來吹太平洋的風: 難忘的花東民宿」,不禁憶起兩段往事。一段在新竹,一段在墾丁。

生在台北,長在台北,問我最開心的事,當然是遠離台北。不管年幼常回的新竹,或記憶中純樸寧靜的墾丁,只要能離開溼漉、沈重、無趣的那一窪盆地,就算時間再短,總令人愉快。

老大...滾不出去啦!

昨天與女兒在結冰、幾乎無法站穩的後院與狗狗玩。我心眼壞,想着老大四條腿不動,在冰上一路滑行的模樣。於是...有了計畫。 反正擇日不如撞日。

我順勢一把抓起手邊老大,快速沿著冰面向前扔出...。結果呢出乎意料,老大居然沒有滑出,而是一路向前跑去,讓我與女兒空歡喜一場。

CLAUDE DEBUSSY: CLAIR DE LUNE

2014年1月6日 星期一

羅大佑 - 家 (原音)



...那是後來我逃出的地方
也是我現在眼淚歸去的方向

羅大佑-家 II 1984(Audio)

羅大佑 - 穿過你的黑髮的我的手

國際藥廠賺大錢後副作用才逐漸浮出檯面的7個藥物



7 Drugs Whose Dangerous Risks Emerged Only After Big Pharma Made Its Money
  1. Vioxx
  2. Fosamax 
  3. Lipitor
  4. Nexium
  5. Adderall 
  6. Paxil 
  7. Ambien
醫療專業人員應該看看可能的藥物副作用。政治及法律人則該看看這些大藥廠被罰了多少錢。

photo credit: aboutmattlaw via photopin cc

教育目的不只求生,是樂在人生

接受教育那麼多年後,我們愛上生活了嗎?
商業周刊:把工作當打怪,追求一個「爽」字就對了

一篇有意思的文章。但以下延伸一點想法。

先舉一個最近例子。新聞報導台灣有人花十年考公職 做一年就辭職的事。在我看來此事並不意外,只是十年青春是超過許多人 1/7 的人生。花了十年終於達標,卻在一年後毅然退出,那麼過去這十年是...?

英國醫學期刊(BMJ)主編對於羅氏藥廠(Roche)有關克流感(Tamiflu)臨床試驗的意見



「… we have to recognize that the pharmaceutical industry has an irreducible conflict of interest in relation to the way it represents its drugs, in science and in marketing. And unless we can resolve this in a way that is more in the public interest and in patients' interest, I would argue that drug companies should not be allowed to evaluate their own products.」

2014年1月4日 星期六

英國下議院對於取得臨床試驗數據及戰備克流感(Tamiflu)的報告



Access to clinical trial information and the stockpiling of Tamiflu

審查預算,是需要嚴謹報告,並對人民公開報告。

台灣想學國外,就該學這個。這不僅是做做樣子的表面工夫,因為全世界都在看這報告。

這種作為,需要一套不同思維、包括對民眾公開負責的態度。

2014年1月3日 星期五

羅氏(Roche)藥廠的克流感(Tamiflu)療效爭議持續擴大!英國搬進國會討論...


Cochrane Collaboration (考科藍;國際上公信力頗高的療效研究組織)對於羅氏藥廠的抗流感藥物克流感(Tamiflu)的質疑持續擴大,這次是進入英國國會,有政治界的進一步關切。Cochrane Collaboration的專家在審視了20個臨床研究數據之後下了一個結論:

無法降低流感相關的下呼吸道感染併發症,反而會引起噁心

英國的國會議員對此表示極度關切,因為羅氏藥廠似乎只將50%的臨床試驗結果公布!(換句話說,藥廠隱藏另一半研究報告,不讓大眾知道!)

英國國會議員有提到行之有年的現象,那就是證明為有效的研究被發表的機會是證明為無效研究的兩倍。請見前文:

2014年1月2日 星期四

天上星,亮晶晶 永燦爛,長安寧

天龍八部 阿珠 青石橋上

「排毒」、「淨化」、「健康食品」、「日月光」-- 幾個聯想



排毒:吃下去的若是毒,排出來當然也是毒,此稱為「排毒」。就算身體不吸收,運送「毒品」的管道如口腔、食道、腸、胃等也絕對被污染。不信?回想一下「日月光」對後勁溪幹的好事。

淨化:不亂吃東西就是淨化。就像整治後勁溪,不要「亂餵」,溪水品質自然會好。

淨化:身體最需要淨化的是摸不著、看不見的「心靈」。只要「心靈」能正確選擇「吃下的東西」,身體就「淨化」一半以上了。(註:所謂「吃下的東西」,未必單指食物。還有文字、影片、圖片,通通都算。)

健康食品:你相信「日月光」公司排放到後勁溪的東西都是乾淨的「日月光」嗎?若不相信,我們憑哪一點相信「健康食品」吃下去會讓身體「健康」,甚至「營養食品」吃下去後身體會吸收其「營養」?


2014年1月1日 星期三

下次的約會(By 余光中)

當我死時,你的名字,如最後一瓣花
自我的唇上飄落。你的手指
是一串鑰匙,玲玲瓏龍
握在我手中,讓我開啟
讓我豁然開啟,哪一扇門?